2018年3月18日 - 牛肉中含有大量的叶酸,对孕妇和胎儿来说,这是很好的营养补给,叶酸是一种重要的维生素B族,它对于胎儿的发育起着很重要的作用。
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2018年1月18日 - 山药是家里最常见的一种蔬菜之一,因为山药可以保存很久,所以喜欢吃山药的都会多屯一点山药,不过山药屯久了就会发芽,很多人担心山药发芽了会像土豆一样有毒,那么...
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2018年1月27日 - 海胆是一种高级营养食品,海胆新鲜又美味营养价值十分丰富,深受很多人喜欢,海胆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等物质,很多人担心海胆含有细菌不能生吃,那么海胆到底...
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2018年7月13日 - 对于人们来说,芒果是一种非常常见的夏季水果,这种水果的营养物质还是比较丰富的,对于人们来说,选择这种水果确实能够帮助人们取得一定的养生效果。那么,今天就介绍一下...
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2018年7月23日 - 对于很多的现代人来说,他们是非常重视一个日常的养生保健工作的,但是有个时候所选择的方法确实有一点点的不对。中医保健很受现代人的欢迎,不过针灸确实不适合长...
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2018年6月22日 - 夏季时间,天气比较闷热,空气湿度也比较大,很容易导致身体内过多水分的堆积。而现在随着空调的普遍使用,身体内多余的水分无法通过出汗的方式代谢出去,就会导致身体内...
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2018年7月3日 - 玫瑰花茶和菊花茶都是现在很多女生在夏天比较喜欢的花茶种类,相关的一些养生效果和美容养颜效果都是很不错的。不过,个人是不建议将这两者一起泡的。
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2018年2月4日 - 很多人都喜欢练太极拳,因为太极拳是一种非常科学的养生方式,但是练太极拳在时间选择上也是有技巧的,千万不能在错误的时间练太极拳,不然的话很有可能会给身体造成...
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2018年1月13日 - 南瓜是一种营养价值十分丰富的食物,小米南瓜粥更是暖胃的佳品,所以深受很多人的喜欢。但是南瓜吃多了身体竟然离奇变黄,究竟是怎么回事呢?
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